— это хроническое поражение суставов, приводящее к их постепенному разрушению. Наиболее часто артроз развивается в крупных суставах, однако нередко страдают и мелкие суставы, включая локтевые. Понимание того, какие суставы наиболее подвержены артрозу, помогает в выявлении заболевания на начальных стадиях и предотвращении его развития.
Коленный сустав — один из уязвимых для артроза. Это связано с его сложной структурой и значительными нагрузками, которые он испытывает ежедневно. Износ хрящевой ткани в коленном суставе приводит к болям, ограничению подвижности и появлению характерного хруста при движении.
Тазобедренный сустав также часто поражается артрозом. Он несет основную нагрузку веса тела, что делает его подверженным дегенеративным изменениям. Боль в области таза, затруднения при ходьбе и скованность — основные симптомы артроза тазобедренного сустава.
Локтевой сустав менее подвержен артрозу по сравнению с коленным и тазобедренным, но тоже может быть поражен. Обычно это связано с профессиональными нагрузками или травмами. Артроз локтевого сустава проявляется болью при сгибании руки и снижением силы мышц предплечья. Этиопатогенез артроза включает множество причин: наследственную предрасположенность, возраст, лишний вес, травматизацию и перегрузку суставов. В основе заболевания лежит нарушение метаболизма хрящевой ткани, что ведет к её истончению и потере амортизационных свойств.
артроза начинается с периодических болей после физической нагрузки. По мере прогрессирования болезни боли становятся постоянными, усиливаются при движении и сопровождаются утренней скованностью. В дальнейшем развиваются деформации сустава и ограничение его функции. Таким образом, понимание особенностей развития артроза в различных суставах позволяет своевременно начать лечение и не допустить осложнений. Своевременная диагностика является ключевым фактором успешной борьбы с этим заболеванием.
Артроз — это дегенеративное заболевание, которое поражает крупные и мелкие суставы. Лечение артроза консервативными методами подразумевает использование различных способов, таких как массаж, остеопатия, мануальная терапия, традиционная китайская медицина и лечебная физкультура. Каждый из перечисленных способов имеет свой уникальный механизм действия, который помогает улучшить состояние суставов и облегчить симптомы заболевания.
— один из самых распространенных способов консервативного лечения артроза. Его основной механизм действия заключается в улучшении кровообращения в пораженной области. Это способствует увеличению притока полезных веществ к тканям сустава, что уменьшает воспаление и облегчает боль. Массаж также помогает снять напряжение в мышцах вокруг сустава, благодаря чему снижается нагрузка на него и повышается его подвижность.
основывается на принципах восстановления баланса тела через мягкие манипуляции. В контексте остеопатии остеопатические техники используются для улучшения циркуляции крови и лимфы в пораженном суставе. Это способствует ускорению восстановления тканей и уменьшению отека. Остеопатия также помогает восстановить нормальную биомеханику сустава, что снижает вероятность дальнейшего прогрессирования заболевания.
представляет собой различные техники воздействия на суставы и окружающие их ткани, направленные на восстановление их функциональности. Основной механизм действия мануальной терапии при артрозе заключается в коррекции смещения суставных поверхностей и устранении блокад движения. Это позволяет улучшить амплитуду движений в суставе, уменьшить болевые ощущения и предотвратить развитие контрактур.
для лечения артроза используются акупунктура, фитотерапия и цигун. Акупунктура стимулирует определенные точки на теле для уменьшения боли и улучшения общего самочувствия. В фитотерапии применяются травы для снижения воспаления и укрепления тканей сустава. Упражнения цигун помогают улучшить гибкость суставов и оздоровить организм в целом.
— это комплекс упражнений, который позволяет сохранить подвижность суставов при артрозе. Правильно подобранные упражнения укрепляют мышцы вокруг сустава, что уменьшает нагрузку на него и предотвращает дальнейшее разрушение хряща. Регулярные занятия ЛФК улучшают координацию движений, повышают выносливость мышц и способствуют общему оздоровлению организма.
Таким образом, каждый из перечисленных методов оказывает положительное влияние на состояние суставов при артрозе за счет своих специфических механизмов действия. Комплексное применение этих методов существенно замедлить развитие заболевания и сохранить функциональность пораженных сочленений надолго, что подтверждается клиническими научными исследованиями. Артроз, который характеризуется длительным течением и постепенным разрушением тканей, нуждается в грамотном управлении симптомами для поддержания нормальной жизнедеятельности.
При минимальном разрушении суставного хряща прогноз более благоприятный. При условии своевременного начала лечения можно значительно замедлить прогрессирование заболевания и избежать серьезных осложнений. Комплексное использование техник массажа, остеопатии, мануальной терапии и лечебной физкультуры способствует улучшению кровообращения в пораженных суставах, уменьшению воспалительных явлений и восстановлению подвижности. Техники помогают укрепить мышечную систему вокруг сустава, что уменьшает нагрузку на него и замедляет дегенерацию. Традиционная китайская медицина добавляет важные аспекты к лечению артроза благодаря таким практикам, как иглоукалывание и использование трав. Иглоукалывание способствует снятию боли и улучшению энергетического баланса организма, что может положительно сказаться на самочувствии больного. Использование специальных травяных сборов помогает уменьшить воспаление и укрепить иммунитет. Однако на поздних стадиях артроза прогноз становится менее оптимистичным. В таком случае, важно не только лечение, но и профилактика дальнейшего ухудшения состояния. Для этого пациентам часто рекомендуют изменить образ жизни: снизить вес для уменьшения нагрузки на суставы, соблюдать специальную диету и избегать чрезмерных нагрузок.
В целом, успех лечения зависит от индивидуального подхода к каждому пациенту и его готовности следовать рекомендациям специалистов. Своевременное обращение и регулярное выполнение назначенных процедур способны улучшить прогноз даже при наличии выраженных изменений в суставах.
Список использованной литературы:
2021 / Научные и образовательные основы в физической культуре и спорте, с. 43-50
УДК 616.72
https://doi.org/10.57006/2782-3245-2021-4-4-43-50
МЕТОДИКА ЛЕЧЕБНОЙ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ПАЦИЕНТОВ 40-60 ЛЕТ
С ЗАБОЛЕВАНИЕМ АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА
Олег С. Рогов
Ирина В. Тимофеева
Екатеринбургский институт физической культуры (филиал) ФГБОУ ВО УралГУФК, г. Екатеринбург.
Россия
Приветствую тебя, мой дорогой друг! Меня зовут Ермилов Алексей, я врач мануальный терапевт и рефлексотерапевт. Уже более 10 лет профессионально занимаюсь натуральными и естественными методами лечения. Как я к этому пришёл? Помню в детстве моей сестре было назначено лечение методами традиционной восточной медицины, в частности иглоукалыванием. И мы с мамой и сестрой ездили к профессору и специалисту в данной области на другой конец города. Это было моим первым знакомством с традиционной китайской медициной. Уже тогда я почувствовал в этом что-то загадочное и таинственное, эта методика была совершенно нестандартной. Для проведения такой процедуры требовалось проявление мужества и веры со стороны пациента, знаний и опыта со стороны специалиста.
В дальнейшем, мама часто рассказывала про феноменальные суперспособности профессора, которая помогла бабушке при лечении серьезного заболевания. Уже с восьмого класса я учился в биолого-химическом классе и моё будущее было по сути предопределено. У меня оставался выбор между медицинским и химическим университетами. Несмотря на все сложности я поступил во второй медицинский университет на педиатрический факультет и закончил его через шесть лет. На шестом курсе я получил серьёзную травму на тренировке по акробатике – компрессионный перелом поясничного позвонка. И вот тут произошло моё второе знакомство с традиционной китайской медициной. Я обратился к известному китайскому доктору в Москве, который буквально смог поднять меня из лежачего положения с помощью китайских трав и иглоукалывания. К слову, от двух последующих других моих сложных травм: разрыва крестообразных связок и вывиха плеча, реабилитировать себя методами традиционной китайской медицины пришлось уже самому. Далее я поступил в ординатуру по нейрохирургии. Это была одна из самых сложных ординатур в Москве. Обучение проходило в институте Н. И. Склифосовского. Но спустя год я понял, что эта специальность точно не моё и решил не связывать своё будущее с хирургией. По какой причине? Всё просто: в моих приоритетах было лечить не болезни, а работать с человеком как с целостной системой. Быть врачом не одного органа, а взаимодействовать с телом человека в целом, в том числе и с психосоматикой пациента. Меня больше интересовал упор на превентивность (предотвращение) заболеваний, нежели на лечение последствий заболевания. И я решил перейти в ординатуру по рефлексотерапии. Вот там я почувствовал, что это точно моё. За год до окончания медицинского университета уже увлёкся японскими традиционными боевыми искусствами. Традиционная восточная медицина имеет очень много переплетений и общего с традиционными японскими боевыми искусствами. Например, расположение биологических активных точек или работа на суставах.
Параллельно обучению на кафедре рефлексотерапии изучал и техники мануальный терапии. Я обучался непосредственно под руководством профессора Гойденко В. С., одного из основателей и первопроходцев мануальной терапии и рефлексотерапии в СССР, а также других высококлассных специалистов. Обучаясь в ординатуре целых два года, применял метод иглоукалывания для лечения совершенно разных заболеваний и исследовал его эффективность при неврологических болезнях, а также исследовал научную доказуемость данного метода. Перечитал большое количество китайской литературы про традиционную медицину, такие как Хуан-ди нэй цзин или «Трактат Жёлтого императора о внутреннем». На первом году ординатуры так же успел съездить в своё первое путешествие в Японию на тренировки доктора М. Хацуми, соке традиционных японских боевых искусств и врача-хиропракта. Искусство мастера меня так впечатлило, что я регулярно продолжал свои поездки в Японию. Изучая японский язык на протяжении 10 лет, переводил научную литературу и читал книги. Это очень помогло мне изучить восточную культуру и методики рефлексотерапии из первоисточников у японских врачей. Параллельно пять лет работал врачом-рефлексатерапевтом в частных московских клиниках. В 2019 году закончил обучение на кафедре мануальной терапии и остеопатии РУДН и получил диплом на право лечебной деятельности. Последние три года занимаюсь уже частной практикой и вот, наконец, набравшись необходимого опыта и знаний, решил основать свою клинику. Приглашаю всех желающих окунуться в мир превентивного лечения!
„Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто.“ — Сократ
Приветствую тебя, мой дорогой друг! Меня зовут Ермилов Алексей, я врач мануальный терапевт и рефлексотерапевт. Уже более 10 лет профессионально занимаюсь натуральными и естественными методами лечения. Как я к этому пришёл? Помню в детстве моей сестре было назначено лечение методами традиционной восточной медицины, в частности иглоукалыванием. И мы с мамой и сестрой ездили к профессору и специалисту в данной области на другой конец города. Это было моим первым знакомством с традиционной китайской медициной. Уже тогда я почувствовал в этом что-то загадочное и таинственное, эта методика была совершенно нестандартной. Для проведения такой процедуры требовалось проявление мужества и веры со стороны пациента, знаний и опыта со стороны специалиста.
В дальнейшем, мама часто рассказывала про феноменальные суперспособности профессора, которая помогла бабушке при лечении серьезного заболевания. Уже с восьмого класса я учился в биолого-химическом классе и моё будущее было по сути предопределено. У меня оставался выбор между медицинским и химическим университетами. Несмотря на все сложности я поступил во второй медицинский университет на педиатрический факультет и закончил его через шесть лет. На шестом курсе я получил серьёзную травму на тренировке по акробатике – компрессионный перелом поясничного позвонка. И вот тут произошло моё второе знакомство с традиционной китайской медициной. Я обратился к известному китайскому доктору в Москве, который буквально смог поднять меня из лежачего положения с помощью китайских трав и иглоукалывания. К слову, от двух последующих других моих сложных травм: разрыва крестообразных связок и вывиха плеча, реабилитировать себя методами традиционной китайской медицины пришлось уже самому. Далее я поступил в ординатуру по нейрохирургии. Это была одна из самых сложных ординатур в Москве. Обучение проходило в институте Н. И. Склифосовского. Но спустя год я понял, что эта специальность точно не моё и решил не связывать своё будущее с хирургией. По какой причине? Всё просто: в моих приоритетах было лечить не болезни, а работать с человеком как с целостной системой. Быть врачом не одного органа, а взаимодействовать с телом человека в целом, в том числе и с психосоматикой пациента. Меня больше интересовал упор на превентивность (предотвращение) заболеваний, нежели на лечение последствий заболевания. И я решил перейти в ординатуру по рефлексотерапии. Вот там я почувствовал, что это точно моё. За год до окончания медицинского университета уже увлёкся японскими традиционными боевыми искусствами. Традиционная восточная медицина имеет очень много переплетений и общего с традиционными японскими боевыми искусствами. Например, расположение биологических активных точек или работа на суставах.
Параллельно обучению на кафедре рефлексотерапии изучал и техники мануальный терапии. Я обучался непосредственно под руководством профессора Гойденко В. С., одного из основателей и первопроходцев мануальной терапии и рефлексотерапии в СССР, а также других высококлассных специалистов. Обучаясь в ординатуре целых два года, применял метод иглоукалывания для лечения совершенно разных заболеваний и исследовал его эффективность при неврологических болезнях, а также исследовал научную доказуемость данного метода. Перечитал большое количество китайской литературы про традиционную медицину, такие как Хуан-ди нэй цзин или «Трактат Жёлтого императора о внутреннем». На первом году ординатуры так же успел съездить в своё первое путешествие в Японию на тренировки доктора М. Хацуми, соке традиционных японских боевых искусств и врача-хиропракта. Искусство мастера меня так впечатлило, что я регулярно продолжал свои поездки в Японию. Изучая японский язык на протяжении 10 лет, переводил научную литературу и читал книги. Это очень помогло мне изучить восточную культуру и методики рефлексотерапии из первоисточников у японских врачей. Параллельно пять лет работал врачом-рефлексатерапевтом в частных московских клиниках. В 2019 году закончил обучение на кафедре мануальной терапии и остеопатии РУДН и получил диплом на право лечебной деятельности. Последние три года занимаюсь уже частной практикой и вот, наконец, набравшись необходимого опыта и знаний, решил основать свою клинику. Приглашаю всех желающих окунуться в мир превентивного лечения!
„Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто.“ — Сократ
© 2024 Доктор Ермилов ООО, все права защищены, сайт создан компанией REKLAMAD
Лицензия № Л041-01137-77/01427009
