Отёки ног — распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Они могут быть как временными, так и хроническими, и причины их возникновения разнообразны. Понимание этих причин является ключевым шагом на пути к эффективному лечению и профилактике.
Одной из наиболее частых причин отёков ног является венозная недостаточность. Это состояние, при котором вены не справляются с возвратом крови к сердцу, что приводит к её застою в нижних конечностях. Как правило, это связано с ослаблением венозных клапанов или стенок сосудов. Длительное стояние или сидение только усугубляет ситуацию, усиливая давление в венах и способствуя образованию отёков.
Ещё одной распространённой причиной является лимфедема — нарушение оттока лимфатической жидкости. Лимфатическая система играет важную роль в поддержании баланса жидкости в организме и иммунной защите. Когда она не функционирует должным образом, жидкость накапливается в тканях, вызывая отёки. Это может происходить из-за врождённых дефектов лимфатических сосудов или вследствие травм и операций.
Заболевания сердца также часто становятся виновниками отёков ног. Сердечная недостаточность снижает эффективность перекачивания крови по всему телу, что ведёт к её задержке в нижних конечностях. Почки при этом могут пытаться компенсировать ситуацию, задерживая натрий и воду, что только усугубляет отёк.
Проблемы с почками сами по себе являются серьёзным фактором риска для развития отёков. Нарушения фильтрационной функции почек приводят к задержке жидкости и электролитов в организме, что проявляется в виде отёков не только ног, но и других частей тела.
Нельзя забывать о влиянии гормональных изменений на развитие отёков ног. У женщин они часто связаны с менструальным циклом или беременностью, когда изменения уровня гормонов влияют на баланс жидкости в организме.
Некоторые медикаменты также могут стать причиной этой проблемы. Антидепрессанты, стероиды и препараты для снижения артериального давления иногда вызывают побочные эффекты в виде задержки жидкости.
Понимание этих причин позволяет более целенаправленно подходить к лечению и профилактике отёков ног. Важно помнить, что любой случай требует индивидуального подхода и консультации со специалистом для определения оптимальной стратегии лечения.
Лимфодренажный массаж и акупунктура представляют собой два эффективных метода, используемых для лечения отёков ног, вызванных застоем жидкости. Технические особенности их проведения требуют точности и профессионализма, что гарантирует достижение наилучших результатов.
Лимфодренажный массаж ног — это специализированная техника, направленная на стимуляцию лимфатической системы для улучшения циркуляции лимфы. Этот процесс начинается с мягких, ритмичных движений, которые выполняются по ходу лимфатических сосудов. Массажист применяет лёгкое давление кончиками пальцев или ладонями, двигаясь от стоп вверх к бедру. Опираясь на заключение научных данных, можно сказать что, лимфодренажный массаж способствует открытию лимфатических узлов и облегчает движение жидкости из тканей в кровоток. Важно соблюдать последовательность движений и не применять чрезмерное давление, чтобы избежать повреждения тканей и обеспечить комфорт пациента.
Акупунктура при лечении отёков ног базируется на древнекитайской практике использования тонких игл для стимуляции определённых точек на теле. Эти точки связаны с энергетическими меридианами, которые влияют на внутренние органы и системы организма. При отёках ног акцент делается на точки, связанные с почками и селезёнкой, поскольку они играют ключевую роль в управлении жидкостным балансом тела. Процедура начинается с тщательной диагностики состояния пациента и выбора соответствующих точек воздействия. Иглы вводятся под кожу на глубину от нескольких миллиметров до сантиметра в зависимости от расположения точки и индивидуальных особенностей пациента. Судя по научным данным, Эффективность акупупунктуры и рефлексотерапии в лечении лимфостаза нижних конечностей различной этиологии достаточно высока.
Обе методики требуют глубоких знаний анатомии и физиологии человека, а также навыков в области мануальной терапии и традиционной китайской медицины. Профессиональное выполнение этих процедур помогает не только уменьшить отёки, но и улучшить общее самочувствие пациента за счёт восстановления энергетического баланса и повышения иммунитета.
Таким образом, лимфодренажный массаж и акупунктура при правильном выполнении могут стать мощными инструментами в борьбе с отёками ног, возвращая лёгкость движениям и улучшая качество жизни пациентов.
Лимфодренажный массаж ног, известный своей способностью облегчать отёки и улучшать общее состояние организма, тем не менее имеет ряд противопоказаний, которые необходимо учитывать для обеспечения безопасности и эффективности процедуры. Прежде чем приступить к этому виду массажа, важно проконсультироваться с квалифицированным специалистом, чтобы исключить возможные риски.
Одним из основных противопоказаний является наличие острых инфекционных заболеваний. В таких случаях стимуляция лимфатической системы может привести к распространению инфекции по всему организму. Также следует избегать лимфодренажного массажа при наличии тромбоза глубоких вен, так как это может спровоцировать отрыв тромба и привести к серьёзным последствиям.
Пациенты с онкологическими заболеваниями должны проявлять особую осторожность. Хотя некоторые исследования показывают положительное влияние массажа на качество жизни онкобольных, существует риск ускорения метастазирования в результате усиленной циркуляции лимфы. Поэтому консультация с лечащим врачом обязательна.
Сердечно-сосудистые заболевания требуют особого внимания. У пациентов с сердечной недостаточностью или гипертонией лимфодренажный массаж может спровоцировать ухудшение состояния из-за увеличенной нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
Не стоит забывать о кожных заболеваниях и повреждениях кожи. Экзема, псориаз или открытые раны являются абсолютными противопоказаниями, так как массаж может усугубить состояние кожи и привести к осложнениям.
Наконец, индивидуальная непереносимость или аллергические реакции на используемые масла и кремы также могут стать причиной отказа от процедуры. Важно заранее обсудить все возможные аллергены с массажистом.
Таким образом, перед проведением лимфодренажного массажа ног необходимо тщательно оценить состояние здоровья пациента и учесть все возможные противопоказания. Это позволит избежать негативных последствий и достичь желаемого терапевтического эффекта без риска для здоровья.
Список использованной литературы:
1.декабрь, 2024 / Universum: медицина и фармакология № 12 (117), с. 38-42
ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ МЕДИЦИНА, СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА, ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА, КУРОРТОЛОГИЯ И ФИЗИОТЕРАПИЯ
DOI – 10.32743/UniMed.2024.117.12.18901
ВЛИЯНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ТЕХНИК ЛИМФОДРЕНАЖНОГО МАССАЖА НА УМЕНЬШЕНИЕ ОБЪЕМОВ ТЕЛА
Белоножко Анна Юрьевна мастер по скульптурированию тела,
Массажист WOWbody Beverly Hills
США, Калифорния
2.2001 / Известия Южного федерального университета. Технические науки, с. 308-310
УДК 617.58.
Х. М. Хасаев, Б. М. Уртаев, М. М. Алиев, В.Я. Золоторевский, С. А. Насибов
ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИГЛОРЕФЛЕКСОТЕРАПИИ ПРИ ХРОНИЧЕСКИХ ЛИМФОСТАЗАХ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ РАЗЛИЧНОГО ГЕНЕЗА
Приветствую тебя, мой дорогой друг! Меня зовут Ермилов Алексей, я врач мануальный терапевт и рефлексотерапевт. Уже более 10 лет профессионально занимаюсь натуральными и естественными методами лечения. Как я к этому пришёл? Помню в детстве моей сестре было назначено лечение методами традиционной восточной медицины, в частности иглоукалыванием. И мы с мамой и сестрой ездили к профессору и специалисту в данной области на другой конец города. Это было моим первым знакомством с традиционной китайской медициной. Уже тогда я почувствовал в этом что-то загадочное и таинственное, эта методика была совершенно нестандартной. Для проведения такой процедуры требовалось проявление мужества и веры со стороны пациента, знаний и опыта со стороны специалиста.
В дальнейшем, мама часто рассказывала про феноменальные суперспособности профессора, которая помогла бабушке при лечении серьезного заболевания. Уже с восьмого класса я учился в биолого-химическом классе и моё будущее было по сути предопределено. У меня оставался выбор между медицинским и химическим университетами. Несмотря на все сложности я поступил во второй медицинский университет на педиатрический факультет и закончил его через шесть лет. На шестом курсе я получил серьёзную травму на тренировке по акробатике – компрессионный перелом поясничного позвонка. И вот тут произошло моё второе знакомство с традиционной китайской медициной. Я обратился к известному китайскому доктору в Москве, который буквально смог поднять меня из лежачего положения с помощью китайских трав и иглоукалывания. К слову, от двух последующих других моих сложных травм: разрыва крестообразных связок и вывиха плеча, реабилитировать себя методами традиционной китайской медицины пришлось уже самому. Далее я поступил в ординатуру по нейрохирургии. Это была одна из самых сложных ординатур в Москве. Обучение проходило в институте Н. И. Склифосовского. Но спустя год я понял, что эта специальность точно не моё и решил не связывать своё будущее с хирургией. По какой причине? Всё просто: в моих приоритетах было лечить не болезни, а работать с человеком как с целостной системой. Быть врачом не одного органа, а взаимодействовать с телом человека в целом, в том числе и с психосоматикой пациента. Меня больше интересовал упор на превентивность (предотвращение) заболеваний, нежели на лечение последствий заболевания. И я решил перейти в ординатуру по рефлексотерапии. Вот там я почувствовал, что это точно моё. За год до окончания медицинского университета уже увлёкся японскими традиционными боевыми искусствами. Традиционная восточная медицина имеет очень много переплетений и общего с традиционными японскими боевыми искусствами. Например, расположение биологических активных точек или работа на суставах.
Параллельно обучению на кафедре рефлексотерапии изучал и техники мануальный терапии. Я обучался непосредственно под руководством профессора Гойденко В. С., одного из основателей и первопроходцев мануальной терапии и рефлексотерапии в СССР, а также других высококлассных специалистов. Обучаясь в ординатуре целых два года, применял метод иглоукалывания для лечения совершенно разных заболеваний и исследовал его эффективность при неврологических болезнях, а также исследовал научную доказуемость данного метода. Перечитал большое количество китайской литературы про традиционную медицину, такие как Хуан-ди нэй цзин или «Трактат Жёлтого императора о внутреннем». На первом году ординатуры так же успел съездить в своё первое путешествие в Японию на тренировки доктора М. Хацуми, соке традиционных японских боевых искусств и врача-хиропракта. Искусство мастера меня так впечатлило, что я регулярно продолжал свои поездки в Японию. Изучая японский язык на протяжении 10 лет, переводил научную литературу и читал книги. Это очень помогло мне изучить восточную культуру и методики рефлексотерапии из первоисточников у японских врачей. Параллельно пять лет работал врачом-рефлексатерапевтом в частных московских клиниках. В 2019 году закончил обучение на кафедре мануальной терапии и остеопатии РУДН и получил диплом на право лечебной деятельности. Последние три года занимаюсь уже частной практикой и вот, наконец, набравшись необходимого опыта и знаний, решил основать свою клинику. Приглашаю всех желающих окунуться в мир превентивного лечения!
„Здоровье — не всё, но всё без здоровья ничто.“ — Сократ
© 2024 Доктор Ермилов ООО, все права защищены, сайт создан компанией REKLAMAD
Лицензия № Л041-01137-77/01427009
